Le Forem accompagne les chercheurs d’emploi en proposant des offres, des formations et des outils gratuits pour faciliter leurs démarches. Il assure aussi le contrôle des recherches d’emploi et le suivi des personnes bénéficiant d’allocations ou en stage d’insertion.

Voici les différents avantages à s'inscrire au Forem : 

• ouvrir et maintenir tes droits sociaux : allocations familiales, d'insertion et de chômage ; 
• être accompagné dans ta recherche d’emploi ; 
• recevoir des offres d'emploi en lien avec ton profil et tes critères ; 
• accéder à une formation.

Dès que possible ! En effet, plus tôt tu t’inscris, plus tôt commencera ton stage d’insertion et donc au plus tôt tu toucheras tes allocations d’insertion (si jamais tu n’as pas trouvé un emploi à la fin de ton stage) sous certaines conditions. 

Il faut s'inscrire dès que tu es disponible sur le marché de l'emploi, si tu as terminé ou que tu abandonnes tes études en cours d'année scolaire.

Tu peux aussi t'inscrire : 

• si tu arrives à la fin de ton stage d’insertion et que tu n’as pas encore trouvé de travail ; 
• si tu travailles seulement à temps partiel ;
• après un changement dans ta situation professionnelle : fin d’un job, période sans activité, fin d’un arrêt maladie ;
• même si tu as déjà un contrat, tu peux être inscrit au Forem pour recevoir de l’aide dans ta recherche d’un nouvel emploi.

Tu peux t'inscrire en ligne ou par téléphone au 0800 93 94, et éventuellement en te rendant au Forem. 

⚠️ Attention : si tu t'inscris en ligne, n'oublie pas de prendre contacte avec le Forem dans les 15 jours qui suivent l’inscription pour fixer la date du 1er rendez-vous avec ton conseiller. Le respect de cette démarche est crucial pour éviter que ça joue en ta défaveur lors de l'évaluation de ton parcours. 

Le stage d’insertion professionnelle, c’est une "période d’attente" :

• qui commence le jour de ton inscription comme chercheur d’emploi auprès d’un Service Régional de l’Emploi (Le Forem, Actiris...) ;
• et qui se termine lorsque tu peux introduire pour la première fois une demande d’allocations d’insertion professionnelle auprès d’un organisme de paiement (CAPAC ou syndicat).

Cette période d’attente, qui dure 156 jours (6 mois environ), doit obligatoirement s’écouler avant de pouvoir introduire une demande d’allocations d’insertion professionnelle.

Source : Fédération Infor Jeunes

⚠️ Exception : si tu es en alternance, et que tu obtiens ta qualification, ton stage d'insertion (156 jours) diminue du nombre de jours de formation que tu as suivi (excepté les dimanches). Ce n'est pas le cas si tu rates ta formation !

Dès ton inscription au Forem, tu es accompagné par un conseiller. Ensemble, vous construisez un plan d’actions évolutif pour t’aider dans tes démarches et faciliter ton insertion professionnelle.

Pendant toute la durée du stage d’insertion tu as l’obligation de chercher activement un emploi et d’obtenir 2 évaluations positives de ton comportement de recherche d’emploi. Pour cela, tu dois : 

• être actif dans ta recherche d’emploi : fais régulièrement des démarches concrètes pour trouver un job par toi-même, il en faut minimum 3 à 5 par semaine. Conserve toutes les traces (mails de candidatures, preuves de recherche d'emploi...) et classe tes documents pour pouvoir les présenter au Forem lors de tes rendez-vous ;
• participer au coaching imposé par le Forem : implique-toi dans l’accompagnement et les solutions proposées par ton conseiller ;
• suivre ton plan d’actions : mets ton plan à jour et avance dans les étapes prévues ;
• être disponible et ponctuel : réponds aux messages du Forem et sois présent aux rendez-vous, en ligne ou sur place, à l’heure prévue ;
• mettre tes infos à jour : signale rapidement tout changement important (adresse, numéro, diplôme…) dans ton espace personnel.

En cas d’évaluation négative, tu recevras une lettre d'information sur la procédure à suivre, accompagnée du formulaire de demande d'entretien. C'est à toi de faire la démarche de solliciter un nouvel entretien ; il n'y a pas de convocation automatique pour ces entretiens supplémentaires. 

⚠️ Attention : les allocations familiales continuent d’être perçues si le stage d’insertion professionnelle se prolonge en raison d’évaluations négatives, pour autant que tu respectes les délais mentionnés dans la lettre d'information.

Il s’agit d’allocations forfaitaires (= déterminées à l’avance, en fonction de ton âge et de ta situation familiales) qui peuvent t'être octroyées à la fin de ton stage d'insertion professionnelle, si tu as obtenu 2 évaluations positives. 

Les allocations d’insertion professionnelle ne sont pas octroyées automatiquement après la fin du stage d’insertion professionnelle. Pour y avoir droit, il faut répondre à 7 conditions cumulatives :

1. ne plus être soumis à l'obligation scolaire ; 
2. avoir réussi certaines études : tu dois disposer d’un diplôme d’études ouvrant le droit aux allocations ; 
3. ne plus suivre d'études, de formation ou d'apprentissage ; 
4. avoir accompli un stage d'insertion professionnelle de 156 jours ; 
5. avoir moins de 25 ans ; 
6. avoir obtenu 2 évaluations positives ; 
7. ne pas (avoir pu) bénéficier d'allocations de chômage. 

⚠️ Attention : c'est à toi de faire la demande d'allocations d'insertion. Ce n'est pas un droit automatique qui s'active à la fin de ton stage d'insertion professionnelle.

Si jamais tu n'y as pas droit parce que tu n'as pas respecté l’une ou plusieurs conditions citées précédemment, tu as la possibilité de t’adresser au CPAS. 

⚠️ Attention : lorsque tu toucheras tes allocations d'insertion, tu ne percevras plus tes allocations familiales.

Depuis le 1er mars 2026, une des conditions pour pouvoir bénéficier des allocations d’insertion est d’avoir réussi certaines études ou formations. On parle de diplôme d’« études ouvrant le droit », en ce sens qu’il donne accès aux allocations d’insertion.

⚠️ Attention : tous les diplômes, certificats et autres titres n’ouvrent pas le droit aux allocations d’insertion. Concrètement, pour pouvoir bénéficier des allocations d’insertion, tu dois être en possession :

• d’un diplôme de l’enseignement secondaire supérieur (CESS) ; ou
• d’une attestation démontrant la réussite avec succès d’une formation en alternance ; ou
• d’un diplôme, certificat ou d’une attestation repris sur une liste publiée par l’ONEM. 

Au moment où tu introduis ta demande d’allocations d’insertion, ton organisme de paiement (CAPAC ou syndicat) te demandera d’apporter la preuve que tu as obtenu un diplôme d’études ouvrant le droit. 

Source : Fédération Infor Jeunes

Pendant ton stage d’insertion, tu dois rester disponible sur le marché de l’emploi et chercher activement un emploi. Tu dois donc, en principe, avoir mis fin à toutes tes activités d’étude ou de formation. Cela signifie que tu ne peux plus suivre de cours, que tu n’as plus d’examens à présenter ou de stage à réaliser et que tu n’as plus de mémoire ou de travail de fin d’études à rendre.

Reprise d’études ou d’une formation

Si tu veux reprendre des études ou une formation pendant ton stage d'insertion, renseigne toi toujours, au préalable, de l’impact que cela pourrait avoir ! Tu peux, pour cela, prendre contact avec ton conseiller Forem. 

Certaines études ou formations sont incompatibles avec le stage d’insertion. C’est le cas si tu reprends :

• Des études ouvrant le droit ;
• Une formation en alternance ;
• Des études ou une formation dans l’enseignement secondaire ;
• Des études ou une formation dans l’enseignement supérieur et que tu es inscrit à minimum 27 crédits ou 16 heures de cours/semaine.

Si tu reprends des études ou une formation, ton activité principale n’est plus de chercher un emploi mais d’étudier. Dans ce cas, la partie de stage d’insertion que tu as déjà effectuée sera perdue. Tu devras donc, une fois tes études ou ta formation terminée, recommencer ton stage d’insertion depuis le début.

En revanche, certaines formations sont compatibles avec le stage d’insertion. Il s’agit :

• Des formations professionnelles encadrées par le Forem ;
• De certaines formations ou stages à l’étranger, s’ils sont autorisés par l’ONEM. L’autorisation doit être demandée via le formulaire C36.3.

Dans ces cas-là, le stage d’insertion commencé n’est pas invalidé et les journées de formation sont prises en compte dans ta période de stage (156 jours, 6 mois). 

Source : Fédération Infor Jeunes

Avant tout, il faut déterminer la raison de ton départ : 

Pas d'interruption

Ton stage d’insertion professionnelle ne s’interrompt pas si :

• tu pars effectuer un stage ou une formation, à condition que ceux-ci augmentent tes chances de trouver un emploi. C’est à l’ONEM de décider si la condition est remplie. Pour cela, tu dois remplir le formulaire C36.515 avant ton départ ;
• tu pars travailler, à condition que cet emploi puisse donner lieu en Belgique au paiement de cotisations de sécurité sociale.

⚠️ Attention : les séjours au pair ne sont pas acceptés. 

Interruption

En revanche, ton stage d’insertion professionnelle s’interrompt si :

• tu pars suivre des études de plein exercice, car cela t’empêche d’être disponible sur le marché de l’emploi ;
• tu pars en vacances. Le stage sera alors prolongé au prorata du nombre de jours passés à l’étranger. 

Dans ce cas, il est conseillé de prévenir le service régional de l’emploi de ton départ pour éviter d’être convoqué pendant ton absence. Pour plus d’informations : contacte directement l’ONEM.

Dispenses

De plus, si tu es chercheur d’emploi bénéficiaire d’allocations d’insertion ou de chômage et que tu obtiens une dispense, tu es alors exempté de certaines obligations (recherche active d’emploi, disponibilité sur le marché, réponse aux offres) tout en conservant tes allocations.

Voici les dispenses gérées par l’ONEM :

• dispense pour participer à une action humanitaire à l’étranger ;
• dispense pour faire un stage de coopération au développement comme coopérant ou jeune demandeur d’emploi agréé : tu dois conclure une convention avec une ONG reconnue, bénéficier d’allocations d’insertion et partir pour une période de 4 à 12 mois (renouvelable) ;
• dispense pour les chômeurs pour chercher un emploi, participer à une manifestation culturelle ou sportive à l’étranger. 

Le Forem, quant à lui, est compétent pour la dispense afin de suivre une formation ou un stage à l’étranger qui n’a pas d’équivalent en Belgique.